Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com yemek tarifleri sitesi
1,555 Bölümdeki 141,218 Yemek Tarifine
5,671,222,903 defa bakıldı


Yemek Tarifleri > Duru Bulgur Yemek Tarifleri > Peynirli Kinoa Köfteleri (352 defa yorumlandı, indirildi, yazdırıldı)

Peynirli Kinoa Köfteleri


Önceki Aramalar


Günün Yemek Menüsü
Günün İkram Menüsü

Fotoğraflı Yemek Tarifleri

Ana Sayfa
Video Yemek Tarifleri
Galeriler
Yemek Fotoğrafları
Ana Yemek Tarifleri
Tatlı Tuzlu İkram Tarifleri
Yöresel Yemek Tarifleri
Geleneksel Yemek Tarifleri
Etnik Yemek Tarifleri
Dünya Mutfaklarından Yemek Tarifleri
Diyet Yemek Tarifleri
Markalardan Yemek Tarifleri
Algida Yemek Tarifleri
Arçelik Yemek Tarifleri
Arzum Yemek Tarifleri
Aytaç Yemek Tarifleri
Banvit Yemek Tarifleri
Borcam Yemek Tarifleri
Dardanel Yemek Tarifleri
Duru Bulgur Yemek Tarifleri
Emsan Yemek Tarifleri
Eti Yemek Tarifleri
Fairy Yemek Tarifleri
Feast Yemek Tarifleri
Fritolay Yemek Tarifleri
Halk Yemek Tarifleri
Keskinoğlu Yemek Tarifleri
Knorr Yemek Tarifleri
Komili Yemek Tarifleri
Koska Yemek Tarifleri
Lezita Yemek Tarifleri
Luna Yemek Tarifleri
Maggi Yemek Tarifleri
Maret Yemek Tarifleri
Migros Yemek Tarifleri
Milupa Bebek Maması Tarifleri
Moulinex Yemek Tarifleri
Nuhun Ankara Makarnası Yemek Tarifleri
Orkide Yemek Tarifleri
Pakmaya Yemek Tarifleri
Penguen Yemek Tarifleri
Philips Yemek Tarifleri
Pınar Yemek Tarifleri
Piyale Yemek Tarifleri
Sana Yemek Tarifleri
Selva Yemek Tarifleri
Sinbo Yemek Tarifleri
SuperFresh Yemek Tarifleri
Sütaş Yemek Tarifleri
Tamek Yemek Tarifleri
Tefal Yemek Tarifleri
Tukaş Yemek Tarifleri
Uno Yemek Tarifleri
Ülker Yemek Tarifleri
Yonca Yemek Tarifleri
Yörsan Yemek Tarifleri
Yuva Maya Yemek Tarifleri
Ustalardan Yemek Tarifleri
Bebek Yemek Tarifleri
Vejetaryen Yemek Tarifleri
Osmanlı Yemek Tarifleri
Kamp Yemek Tarifleri
Sebze Yemek Tarifleri
Meyve Tarifleri
Kırmızı Et Yemek Tarifleri
Av ve Kümes Etleri Tarifleri
Balık ve Deniz Ürünleri Yemek Tarifleri
Sakatat Yemek Tarifleri
Çerez Tarifleri
Tahıl Yemek Tarifleri
Diğer Malzemelerden Yemek Tarifleri
Pişirme Yöntemlerine Göre Yemek Tarifleri
Tatlarına Göre Yemek Tarifleri
Kolay Yemek Tarifleri
En Yeni Yemek Tarifleri
Malzemeye Göre Arama
Diğer Konular
Mütevazı Lezzetler® Yemek Kitapları

Üye Girişi
Yeni Üye Kaydı






esila doğan - 16.May.2017
PEYNİRLİ KİNOA KÖFTELERİ

1 bardak kinoa
2 bardak su
1/2 çay kaşığı tuz
3/4 bardak az yağlı çedar peyniri
1/2 bardak lor peyniri ya da az yağlı süzme peynir
1 bardak havuç (rendelenmiş)
3 adet yumurta
2 yemek kaşığı un
2 yemek kaşığı soğan-ince kıyılmış
2 adet yeşil soğan(beyaz kısımlarıyla birlikte ince ince kıyılmış)
1/4 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı kimyon
1/2 çay kaşığı sarımsak tuzu (isteğe göre)

İlk olarak kinoayı 2 bardak suda 10 15 dk. kadar bekletin. Bu sırada rta boy tencereye 2 bardak su ve 1/2 çay kaşığı tuzu yüksek ateşte kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra kinoayı ekleyin ve ateş sıcaklığını en az seviyeye düşürün.
18-20 dakika boyunca bu karışımı karıştırarak pişirin.(kinoa tüm suyu çekene kadar da devam edebilirsiniz). Kinoalar suyu çektikten sonra bir kaç dakika soğumaya bırakın.
Geniş bir kapta pişmiş kinoa, çedar peyniri, lor peyniri, havuç, yumurtalar, un, yeşil soğanlar, ince kıyılmış soğanları, karabiber ve sarımsak tuzunu ekleyin ver iyice karıştırın.
Tavanı yapışmayacak(teflon) bir tavayı zeytinyağı ile yağlayın ve orta sıcaklıkta ısıtın.
Malzemenizden 1/3 bardak büyüklüğünde parçalar kopartın ve 2 parmak kalınlığında yuvarlak köfte formları haline getirin. Malzemelerinden bu köfte formunda ortalama 12 adet köfte elde edene kadar devam edin
Köfteleriniz her bir yönü yaklaşık 4 dakika kadar kahverengi-altın sarısı renk alana kadar pişirdikten sonra servise hazır olacaktır.





lezzetler.com sitesinde bulunan 1,555 Bölümdeki 141,218 Yemek Tarifine
5,671,222,903 defa bakıldı.
Peynirli Kinoa Köfteleri tarifi, Duru Bulgur Yemek Tarifleri bölümüne ait bir tariftir.
Peynirli Kinoa Köfteleri tarifi, 352 defa yorumlandı, indirildi ve yazdırıldı.





tarif #: 125348 Henüz yorum yapılmamış, ilk yorumlayan siz olun.
94 kullanıcı oyu: 330 | 0-5 arası ortalama oy: 3.51 |


Adınız:
Üye girişi yapanlar, onaysız ve hızlı yorum gönderebilirler...
E-postanız:
Oyunuz:
Yorumunuz:
resimdekileri kutuya yazın -->




Benzer Tarifler:
Peynirli Kinoa Köfteleri
Kaşar Peynirli Semizotu
Peynirli Omlet
Peynirli Helva
Peynirli Sebzeli Makarna
Peynirli Börek
Peynirli Pırasa
Rumeli Usulü Dil Peynirli Helva
Peynirli Kuru Poğaça
PEYNİRLİ PİZZA (HAZIR YUFKADAN)
Peynirli Patlıcan
Peynirli Salata
PEYNİRLİ BİFTEK
Peynirli Kek
Taze Peynirli Hazır Pasta
Lor Peynirli Kek
Lor Peynirli Tuzlu Kurabiye
Peynirli Bisküvi
PEYNİRLİ PİDE
KOLAY PEYNİRLİ TEPSİ ÇÖREĞİ
PEYNİRLİ DİLBER BÖREĞİ
Katmerli Muska Böreği (Peynirli)
Mayonezli Peynirli Kanepe
PEYNİRLİ SARIMSAKLI KANAPE
Dil Peynirli Künefe
Peynirli ve Salamlı Salata
ELMALI PEYNİRLİ TOPLAR
Fırında Peynirli Pilav
KREM PEYNİRLİ RULO KEK
LOR PEYNİRLİ PASTA
Peynirli Makarna
PEYNİRLİ BİBER DOLMASI
Peynirli Domates Dolması
PEYNİRLİ ELMALI TOPLAR
Peynirli Gözleme
PEYNİRLİ İRMİK HELVASI
Peynirli Kabak Dolması
PEYNİRLİ KANEPE
PEYNİRLİ KIRMIZI BİBER
PEYNİRLİ KOLAY POĞAÇA
Peynirli Tuzlu Kurabiye
Peynirli Kinoa Köfteleri Site Araması




lezzetler.com
Site Hakkında
Kullanım Kuralları
Uyelik Kuralları
Gizlilik Bildirimi
Hediyeli Uyelik
Bölümler
Web Araçları
lezzetler.com Siteleri
lezzetler.com Turkce
lezzetler.com Mobil
lezzetler.com Blogları
en.lezzetler.net English
es.lezzetler.net Español
de.lezzetler.net Deutsch
it.lezzetler.net Italiano
fr.lezzetler.net Français
lezzetler.org International
Yemek Kitapları
Mutevazı Lezzetler® Yemek Kitabı
Mutevazı Lezzetler® İkramlar
Mutevazı Lezzetler® Kurabiyeler
Mutevazı Lezzetler® Çorbalar
Mutevazı Lezzetler® Pilavlar
Mutevazı Lezzetler® Videoları
Mutevazı Lezzetler® Fotoğrafları
Mütevazı Lezzetler®
Mutevazı Lezzetler® Sertifikaları
Mutevazı Lezzetler® Türkçe
Mutevazı Lezzetler® Azəricə
Mutevazi Lezzetler® English
Mutevazi Lezzetler® Español
Mutevazi Lezzetler® Deutsch
Mutevazi Lezzetler® Français
Mutevazi Lezzetler® Italiane
Скромные Вкусы® Русский
لذيذ المتواضع ®عربية
Video Sunucuları
video.lezzetler.com
video.mlrecipes.com
atabay.org
Youtube
Google+
Dailymotion
Facebook
İzlesene
Mynet
Sosyal Medya
lezzetler.com facebook uygulaması
lezzetler.com facebook sayfası
lezzetler.com twitter sayfası
Mutevazı Lezzetler® facebook sayfası
Mutevazı Lezzetler® twitter sayfası

© MMV Mütevazı Lezzetler® TR-06500 Beşevler-ÇANKAYA 2005-2019 Bütün Hakları Saklıdır
webmaster forum sakarya avukat