Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 adet şeftali
1 çay bardağı süt
1 çay kaşığı nişasta
1 çorba kaşığı bal

Şeftali soyulur, blenderden geçirilir. Küçük bir tencereye aktarılır. Üzerine süt ve nişasta eklenir. Bir taşım pişirilir. Ateşten almadan önce bal eklenir. Kaşıkla bebeğe verilir.