Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

3 adet kabak
1 çorba kaşığı salça
1 çay kaşığı tuz
4 çorba kaşığı zeytinyağı
1 su bardağı su

Kabakların kabukları soyulur ve yuvarlak doğranır. Yağlanmış fırın kabına bırakılır. Diğer yanda salça, tuz, zeytinyağı ve tuz bir kapta çırpılır. Kabakların üzerine dökülür. Biraz karıştırılır. Üzerine pişirme kağıdı kapatılır. 190 derece fırında 25 dakika pişirilir.