Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 adet elma
1 adet muz
1 adet kivi
1 adet armut
Şurup için:
1 su bardağı şeker
1 su bardağı şeker
2-3 damla limon suyu

Şurup malzemesi kaynatılır. Biraz katı olmasına özen gösterilir. Soğumaya bırakılır. Meyveler soyulur, ufak doğranır, servis tabağına konur. Üzerine soğuk şurup eklenir ve karıştırılır.