Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

100 gr kıyma
130 gr sana kasik
2 adet yumurta
1 çay kaşığı biber
1 fiske tuz
1 fiske pul biber

Kıymayı tavaya koyalım sana yağı ekleyip iyice kavuralım üstüne tuz karabiber pul biber ekleyelim en son yumurtayı kıralım afiyetce yiyelim.