Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

3 Yemek Kaşığı Sana Hamurişi
1 Çay Kaşığı vanilya
1 Çay Kaşığı kabartma tozu
1 Çay Kaşığı Ucuyla Tuz
1 Adet yumurta
1 Su Bardağı un
3 Adet muz
1 Su Bardağı şeker

Bir karıştırma kabına ezilmiş muz ve yumuşatılmış Sana Yağı konur ve karıştırılır. Ardından şeker, çırpılmış yumurta ve vanilya ilave edilerek karıştırmaya devam edilir. Kabartma tozu ve tuz ilave edilerek tekrar karıştırılır. Son olarak da un yedire yedire konur ve kıvama gelinceye dek karıştırılır. Karışım uygun bir kaba alınır ve önceden ısıtılmış olan fırında 55 dakika boyunca pişirilir.