Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 demet taze nane
1 litre su
4 çorba kaşığı bal

Nane yıkanır. Üzerine su konur. Bir taşım kaynatılır. Süzgeçten geçirilir. Buzdolabında soğutulur. Bal eklenerek servise sunulur.