Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 Çorba Kaşığı un
1 Adet havuç
1 Adet soğan
1 Adet tavuk suyu
1 Adet yumurta sarısı
250 gr brokoli
75 Gr Sana Klasik

Küçük küçük doğranmış soğanı yağda kızartın. küçük dallar halinde ayrılmış brokolinleri ekleyin. 3-4 dk kavurun, haşlanmış havucu ekleyin. Yumurta sarısı ve unu su ilave derekkarıştırıp ilave edin. Ağır ateşte pişirmeye bırakın (yaklaşık 15 dk)