Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 bardak su, 1 bardak zeytinyağı, kaldırdığı kadar un (un daha önce kabartma tozu ile karıştırılır.) yumuşak hamur yapılıp, fırında pişirilir. İyice kızarınca soğuk şekerli suya atılır, soğuyunca servis yapılır.