 |
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi |
SMOOTHİE
25 gr. ETİ FORM MÜSLİ
100 gr. çilek
100 ml. light yoğurt
120 ml. light süt
Isıya dayanıklı bir kaba ETİ FORM MÜSLİYİ koyun. Üstüne sıcak sütü ekleyip 10 dakika yumuşamaya bırakın.
Yumuşayan ETİ FORM MÜSLİYİ blendera alıp çilek ile karıştırın. Üzerine yoğurdu ekleyin. Karışımı koyu kıvamlı bir krema haline gelene kadar, yaklaşık 2 dakika çekin. Servis bardağına alın ve birkaç çilek ile süsleyerek servis yapın.
Fotoğraf "parla" tarafından gönderildi. 17.08.2017
© lezzetler.com tarif no:63767 | adı:Smoothie | gönderen:Esmeralda | indirme tarihi:17.05.2024 - 21:43