Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

2 çorba kaşığı un
2 çorba kaşığı tereyağı
1 su bardağı domates rendesi
2 çorba kaşığı ketçap
6 su bardağı et suyu
1 tatlı kaşığı tuz

Un ve tereyağı pembeleştirilir. Üzerine domates ve ketçap konur, birkaç dakika kavrulur. Sonra tuz ve et suyu ilave edilir. Karıştırarak bir taşım pişirilir.