Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Malzeme (4 kişilik)
1/4 bardak elma suyu
4 çay kaşığı kahverengi şeker
1 çay kaşığı margarin
Dövülmüş toz hintcevizi
2 büyük, soyulmuş ve dilimlenmiş muz
1 bardak vanilyalı ya da kahveli dondurma

Hazırlanışı
Mikrodalga fırına girebilecek bir kasede elma suyunu, kahverengi şekeri, margarini ve hintcevizini karıştırın. Mikrodalgada en yüksek dercede 1 dakika pişirin.
Muzları ekleyin. Yine yüksek ısıda 1.5-2 dakika daha pişirin.
Kasedeki malzemeyi tabaklara alın. Dondurma ile birlikte servis edin.