Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi


KİRAZ (BESİN DEĞERLERİ)


Adı.............: Kiraz
Ağırlık gr....: 150
Protein......: 1.6
Karbonhidrat:
Yağ…........: 0.4
Kolestrol...:
Kalori….....: 63
Kalsiyum....: 27.0
Demir….......: 0.4
A vitamini...: 81
B1 vitamini.: 0.0
B2 vitamini.: 0.0
Niasin…......: 0.2
C vitamini...: 13.5


© lezzetler.com tarif no:26127 | adı:Kiraz (besin değerleri) | gönderen:AyGölgesi | indirme tarihi:20.05.2024 - 23:28