Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31) Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

---

BAMYA (TAZE) (BESİN DEĞERLERİ)

Adı.............: Bamya (taze)
Ağırlık gr....: 100
Protein......: 2,4
Karbonhidrat: 7,6
Yağ…........: 0,3
Kolestrol...: -
Kalori….....: 36
Kalsiyum....:
Demir….......:
A vitamini...:
B1 vitamini.:
B2 vitamini.:
Niasin…......:
C vitamini...:

---

© lezzetler.com tarif no:25941 | adı:Bamya (taze) (besin değerleri) | gönderen:AyGölgesi | indirme tarihi:23.04.2024 - 11:04