Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

500 gram süzme yoğurt
4 adet hıyar
Dereotu
Az ayçiçek yağı
Toz kırmızı biber
Tuz

Salatalıkları soyup ufak ufak doğrayın. Dereotunu da doğrayın ve yoğurda karıştırın. Biberi ve yağı da katıp karıştırın, salata hazır.