Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 çay bardağı sıvıyağ
yaram paket margarin
1 çay bardağı yoğurt
1 tatlı kaşığı tuz
1 yemek kaşığı şeker
1 tatlı kaşığı sirke
1 paket kabartma tozu
aldığı kadar un
yumurta sarısı
susam üstüne