Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Bağışıklık sistemim güçlendiren, grip ve soğuk algınlığından koruyan meyvelerin başına gelen portakal içerdiği C vitamini ve folik asit sayesinde öksürüğü azaltır.