Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

4 bardak ezimmiş çilek
1/4 bardak limon suyu
1 bardak bal
3/4 bardak su

Çilekleri bal ile karıştırın. Suyu kaynatın ve meyveleri suy ile karıştırın. Limon suyunu da ekleyip iyice blender ile ezin. Buzdolabında saklayabilirsiniz.