Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi


ENERJİ VEREN KEFİRLİ ARA ÖĞÜN


200 ml Pınar Kefir Sade
100 g yulaf
1 adet muz
½ adet nar
6 adet çilek
1 yemek kaşığı bal

Bütün malzemeleri blendera koyup çekin. İstediğiniz kıvama gelince tüketebilirsiniz.




© lezzetler.com tarif no:158958 | adı:Enerji Veren Kefirli Ara Öğün | gönderen:Somuncu | indirme tarihi:21.09.2024 - 04:51