Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

3 tane domates
1 tane salatalik
3 tane yesil biber
Bol maydonoz
3 sarımsak
Yarim kasik biber salcasi
Yarim kasik domates salcasi
Yarim cay bardagi zeytinyaği
Limon
Tuz

Domates, salatalik ve biberler mutfak robotunda iyice cekilmesi gerekiyor (cok ufak olmasi gerek).
Maydonos ve sarımsak da ufak dograyin ve bütün malzemeleri bi kasenin icinde karistirin.