Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

7 kaşık yağsız yoğurt, 6 adet çilek ve bir tatlı kaşığı bal blendırdan geçirilir.
Karışımı kaselere doldurarak üzerini tahıl gevreği ile kaplayın.