Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Yarım havuç
Yarım pancar
Yarım kırmızı biber
Maydanoz
Kuru üzüm
Zeytinyağı
Limon

Havuç ve pancarı ince ince rendeleyin, kırmızı biberi ve maydanozu doğrayın. Bütün malzemeyi karıştırıp yağ ve limon ekleyin.