Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 su bardağı portakal suyu (200 ml)
3-4 yemek kaşığı yoğurt
5-6 adet taze çilek

Portakal suyunu, yoğurdu ve taze çilekleri blendere aktarın.
İyice ezip servis bardaklarına paylaştırın.