Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Pınar Milföy
3 yemek kaşığı tereyağı
1 su bardağı su
1 buçuk su bardağı bal
Yarım limonun suyu
1 su bardağı antepfıstığı

Bal ve suyu kaynatın, limon suyunu ekleyin ve şerbeti soğumaya bırakın. İki milföy yaprağı arasına toz antep fıstığını bolca dökün. Üstteki milföy yaprağına tereyağını eritip sürün. Paket üzerindeki pişirme talimatına göre pişirin.Fırından çıkan sıcak milföyün üzerine soğumuş şerbeti dökün.