Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

https://www.elele.com.tr

2 adet nar
1 bardak çekirdeği çıkmış vişne

Bütün malzemeyi katı meyve sıkacağında sıkın. Soğuk olarak için.

Not: Yemek üzerine tüketildiğinde, besinlerin içindeki demirin faydasını arttırır, sindirimi kolaylaştırır, metabolizmanızı yeniler.