Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

100 gr margarin
1 paket sütsüz çikolata
3 yemek kaşığı bal
1 adet muz
3 yemek kaşığı kakao
4 su bardağı pirinç patlağı

Margarini eritelim benmari usulü çikolatayıda eritelim karıştıralım.Üzerine kakao ,muz ilave edelim. Piriç patlağınıda koyup ezmeden karıştıralım. Limon sıkacağının arka kısmına bu karışımı koyalım dikkatlice çıkaralım. Kolay çıkması için kalıbımızı az suyla ıslatabilirsiniz.