Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

THY Skylife

2 su bardağı mısır unu
1 çay bardağı ılık süt
1,5 su bardağı ılık su
1 çay kaşığı kaya tuzu
1 tatlı kaşığı karbonat

Tüm malzemeleri bir kaba alınıp yoğurun. Yağladığınız tepsinin üzerine biraz mısır unu serpip hamuru yaydıktan sonra fırına verin. Hamurun üstü pembeleşene kadar pişirin. Fırından aldıktan sonra üzerine örtü örtün. Biraz dinlendirip servis edin.