Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

4 adet salatalık
4 dal dereotu
3 su bardağı yoğurt
1 su bardağı su
3 çorba kaşığı zeytinyağı
2 diş sarımsak
5-6 adet buz

Kasenin içine salatalıkları küp ya da rende doğrayın. Yoğurtla karıştırıp hazırlayın. Diğer malzemeleri koyun ve sonra servis yapmadan buz parçalarını ekleyip ikram edin. Üzerini biraz zeytinyağı ve pul biberle ikram edin.