Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

250 g yeşil fıstık
2 çorba kaşığı şeker
1 çay kaşığı tarçın

Fıstıkları su ile ateşe koyunuz. Bir taşım kaynatıp ateşten alınız, kabuklarını soyunuz, kurutunuz. Havanda şekerle dövünüz veya robotta çekiniz. Şeker ve tarçınla karıştırınız. Tatlının harcı olarak kullanınız.