Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 paket makarna
3 bardak yoğurt
2 diş sarımsak
2 yemek kaşığı salça
2 yemek kaşığı margarin
1 tatlı kaşığı kuru nane
5 bardak su
1 tutam tuz

Makarna suda haşlanır sarımsak ezilerek yoğurda eklenir karıştırılır haşlanmış makarnada eklenir yağda salça kavrulur sos makarnanın üstüne gezdirilir kuru nane dökülüp servis edilir.