Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 çorba kaşığı acısız tarhana
1 su bardağı soğuk su

Soğuk su cezveye konur, tarhana eklenir, iyice karıştırarak eritilir. Orta ateşte sürekli karıştırarak bir taşım pişirilir. Ilıyınca kaşıkla bebeğe yedirilir.