Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1/2 Demet Taze Nane
4 Tatlı Kaşığı Yeşil Çay
1 Su Bardağı Şeker
6 Su Bardağı Su
1 Su Bardağı Buz

Bir tencereye suyu koyalım, toz yeşil çayı ve şekeri ilave edip 3-4 dakika kaynatalım. Taze naneleri yıkayalım ve tencereye ekleyip 2 dakika kaynatalım. Soğuyunca süzüp buzları koyduğumuz bardaklara paylaştıralım. Dilersek nane yaprakları ve limon dilimleriyle süsleyip servis edelim.