Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

300 gram bakla
2 bardak pirinç
3 bardak etsuyu
2 kaşık margarin
300 gram brokoli
300 gram bakla
1 kaşık tuz, karabiber
1 kaşık margarin
Yarım limon

İlk önce pirinci yıkayıp margarinle kavuralım etsuyunu ekleyip pişirelim tuzunu ilave edip diğer tarafta baklamızı doğrayıp haşlayalım süzelim margarinle kavurup tuz karabiber katalım brokolimizide aynı şekilde sıcak suya batırıp çıkaralım tuz ekleyip limon sıkalım şimdi kalıblarımıza ilk önce bakla koyup üzerini pilavla kapatalım bir kaç tanesini öyle yapalım diğer kalıbların içine brokoliyi koyup üzerini pilavla kapatalım hangisinde ne olduğu belli olsun diye ben şekil yaptım baklalı olanın üzerine baklayla kız yaptım brokoli olanı çocuk yaptım zeytin tanesiyle boncuk gözler yaptım.