Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 adet avakado
1 adet portakal
100 gr makarna
100 gr yoğurt
1 diş sarımsak
1 adet salçalık yeşil biber
1 adet yeşil soğan
2 dal maydanoz
1 yemek kaşığı sirke
Yarım adet limon
1 yemek kaşığı margarin

Makarnayı haşlayıp üzelim.
Meyveleri küçük küçük doğrayalım.
Derin bir kasede sirke, yoğurt, ince kıyılmış maydanoz, sarımsağı ve erittiğimz sana yağını karıştıralım ve makarnayı ilave edelim. ardından limonla kalan diğer malzemeleri karıştıralım.