Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

İsteğe Bağlı Maydanoz
1/4 Demet Semizotu
1 Tutam Taze Nane
1 Tatlı Kaşığı Nar Ekşisi
İsteğe Bağlı Tuz
1 Adet Salatalık
1 Adet Soğan
1 Adet Yeşil Biber
1 Adet Domates

Sebzeleri yıkayalım ve ayıklayalım. Domates, salatalık ve soğanın kabuklarını soyalım. Bütün sebzeleri çok ince doğrayalım. Tuz atalım ve iyice ezelim. Nar ekşisi ekleyip marul içerisinde servis yapalım.