Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

4 adet orta boy havuç
2 çorba kaşığı tereyağı
1 çay bardağı süt
1 çay bardağı bal
1 çay bardağı pudra şekeri
1 çay bardağı badem
1 çay bardağı fıstık

Havuçlar rendelenir. Bir tencereye aktarılır. Tereyağı katılır ve orta ateşte yumuşayana kadar pişirilir. Sonra iri çekilmiş fıstık ve badem eklenir. 5 dakika daha kavrulur. Şeker, süt ve bal konur. Kısık ateşte sütü çekene dek pişirilir. Ilık olarak servis edilir.