Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

2 Yemek Kaşığı Sana Hamurişi
1 Paket vanilya
1 Çay Kaşığı Ucuyla Tuz
1 Paket çikolata
4 Adet yumurta
1,5 Su Bardağı toz şeker
3 Çorba Kaşığı un
1 Su Bardağı süt
0,5 Su Bardağı kakao
3 Yemek Kaşığı pudra şekeri

Sufle hamuru için geniş bir tencereye bir buçuk çorba kaşığı yağı koyun. Sana hamurişini erittikten sonra tencereye unu ilave edin. Sararana dek kavurun. Sütü azar azar una ilave edin. Daha sonra toz şekeri, unu vanilyayı, kakaoyu ve rendelenen çikolatayı da tencereye ekleyin. Kaynamaya başladığında ayrı bir kap içinde çırptığınız yumurta sarılarını karışıma alın. 2 dakika sonra tencereyi ocaktan alın. Ayrı bir kap içinde yumurta aklarını kar haline gelinceye dek hızlı bir şekilde çırpın. Hazırladığınız hamuru karıştırmaya devam ederek yumurta aklarının üzerine ilave edin. Sufle kaplarını yağlayıp, bir miktar şeker serpin. Hazırladığınız hamur bu kaplara doldurun. Sufleyi önceden ısıtılmış 240 dereceli fırında 25 dakika pişirin. Üstüne pudra şekeri serperek, servis yapın.