Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

2 Yemek Kaşığı Sana Klasik
2 Diş sarmısak
8 Adet patates orta boy
1 Çorba Kaşığı kırmızı pul bıber acı
Yeterince tuz
1 Çorba Kaşığı kırmızı tatlı bıber
2 Çorba Kaşığı yoğurt
1 Kg. Tavuk kanadı
1 Tutam Kekik

Tavuk kanatlarını ocakta tutsuleyın yıkayın süzün.patatesleri soyup elma dılım dograyın.sanayag ıle fırın kabını yaglayın.butun malzemeyı ayrı bır kapta(tavuk harıc)karıstırın ve soslanmıs kanatları fırın tepsisine dizin patatesleri de fırın kabına alın. Kızarmaya başlayıncaya kadar 200 derece fırında daha sonra ısıyı 175 dereceye düşürerek pişirin