Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 Yemek Kaşığı Sana Mutlu Aile
1 Çay Kaşığı nane karabiber
1 Adet limon
1 Adet yumurta
1 Yemek Kaşığı un
1 Bardak ŞEHRİYE
5 Bardak su
1 Küçük Kase tavuk

Tavuk ve şehriyeleri haşla ayrı bir kapta tavukları dit, içine at sonra yumurtayı unu ve limonu çırp, kaynayan suyun içine karıştır. Margarini naneyi karabiberi at karıştır.