Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 adet orta boy kırmızı lahana
1 su bardağı yoğurt
2 yemek kaşığı mayonez

Kırmızı lahananın dış kabukları temizlendikten sonra küçük parçalara ayırın. Rondoda iyice kıyın. Yoğurt, mayonez, dövülmüş sarımsak ve tuzla karıştırıp, servis yapacağınız tabağa alın. Mısır taneleriyle süsleyip servise sunun.