Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 kutu konserve bezelye
1 adet tavuk göğüsü
1 adet patates
1 adet domates
Kızartmak için sıvıyağ
Biraz tuz, karabiber

Bezelyeleri konserve kutusundan çıkarıp yıkayın ve süzün. Tavuk göğsünü üzerini kapatacak kadar su koyup bir tencerede kaynatın.(ya da bir düdüklü kullanın) Başka bir kapta küp küp doğranmış olan patatesleri kızartın. Yemeği yapacağınız tencereye yağ koyun ve ısınınca küçük küçük doğranan domatesleri, kızarmış olan patatesleri, bezelyeleri ve haşladığınız tavuğu küp küp doğradıktan sonra atın. Biraz kavurduktan sonra üzerine tuzunu ve baharatlarını ilave edin. Son olarakta haşladığınız tavuğun suyunu üzerine ekleyin ve pişirin.

Not: İsteğe göre 1 adet tavuk bulyonda koyabilirsiniz. Bulyon koyacaksanız tuzunu kontrol etmeden tuz atmayın.