Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Sarımsak
Patates
Yoğurt

İlk önce patatesleri soyuyoruz kızartıyoruz ama çok pişiriyoruz kızarması lazım baya sona sarımsağı soyuyoruz sonra biraz tuzla eziyoruz yoğurdu bi güzel karıştırıyoruz sarmsakla kızarmış patetesin üstüne döküyoruz sonra biberleri kızartıyoruz üstüne koyuyoruz pul biberi biraz içine atıyoruz yağla pul biber karışıyor onuda üstüne döküyoruz.