Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Yarım paket tost ekmeği
2 çorba kaşığı mayonez
3 çorba kaşığı yoğurt
Yarım demey maydanoz
3 adet taze soğan
1 tatlı kaşığı pul biber
2 çorba kaşığı zeytinyağı

Tost ekemekleri küp doğranır, fırında pembeleşene kadar pişirilir. Soğumaya bırakılır. Maydanoz ve soğan çok ince kıyılır. Yoğurt, mayonez vre zeytinyağı karıştırılır. Ekmeklerin üzerine gezdirilir, karıştırılır. Sonra tuz soğan, maydanoz ve pul biber eklenir, alt üst edilir.