Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 kg tavuk biftek
3-4 adet patates
1 paket beşamel sos

Tavuk bifteklerini bir borcamın içine eşit ve karşılıklı olarak dizelim. Önceden hazırladığımız patates püresini tavukların tam ortasına eşit dağıtarak tavukları rulo yapalım. 5 dk önceden 250 derecede ısıttığımız fırında tuttuktan sonra üzerine başemel sosunu yayarak üzeri kızarana kadar (30 dk civarı) kızartıp dimleyerek servis yapalım.