Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1/3 su bardağı buğday unu
2.5 su bardağı süt
1.5 su bardağı Canderel Spoonful
alt malzemesi:
8 etimek
2 su bardağı su
3/4 su bardağı Canderel Spoonful

2 su bardağı sıcak suda Canderel Spoonful'u eritiniz. 4 adet Etimek'i kare şeklindeki borcama diziniz. 1 su bardağı tatlandırıcılı sıcak suyu Etimek'lerin üzerine döküp iyice çekmesini sağlayınız. Diğer 4 adet Etimek'e de aynı işlemi yapınız (ayrı bir kapta). Diğer yandan bir tencereye unu koyarak soğuk süt ekleyip mikserle iyice karıştırınız. Tencereyi ateşin üzerine koyunuz. Kanştırarak muhallebi kıvamına gelinceye kadar pişiriniz. Ocağı kapatınız. Geriye kalan 3/4 su bardağı Canderel Spoonful'u pudinge koyunuz ve iyice karıştırınız. Daha önceden ıslatılmış Etimek'lerin üzerine pudingin yansını yayınız. Pudingin üstüne, ıslatılmış diğer 4 Etimek'i koyunuz. Üstüne, kalın pudingi döküp buzdolabına koyunuz. 2-3 saat sonra, pudingimizin üzerini tarçınla süsleyiniz. 6 eşit parçaya bölerek servis yapınız.