Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1/2 kavun
10 adet kayısı
6 adet çilek
10-15 adet kiraz
2 adet kivi
1 kutu krem şanti
1/2 su bardağı süt
Karışık meyve suyu

Kullanacağınız küçük kapların üçte birini meyve suyuyla doldurun. Kavunu büyük dilimler halinde, kayısıları ve kivileri ise küçük parçalar halinde kesip kaplara bölüştürün. Kiraz ve çilekleri bütün olarak koyun. Krem şantiyi sütle çırparak kaplara bölüştürün.