 |
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi |
MANTARLI ISPANAK KÖKÜ
Elif Korkmazel
250 gr. ıspanak kökü
1 çay bardağı köftelik bulgur
1 çay bardağı sıcak su
2 çorba kaşığı dolmalık fıstık
2 çorba kaşığı zeytinyağı
1 adet soğan
4 diş dövülmüş sarımsak
10 adet mantar
1 tatlı kaşığı biber salçası
1 su bardağı haşlanmış nohut
Tuz
Karabiber
Pul biber
Bulguru sıcak suyla ıslatıp kabartın. Dolmalık fıstıkları kavurun. Halka doğranmış soğan, sarımsak, tuz, karabiber ve pul biberi kavurun. Üzerine ıspanak köklerini ve doğranmış mantarları ekleyip beş dakika daha kavurun. Salçayı ilave edip bir iki çevirin. Üzerine bulgur, nohut ve fıstıkları ekleyip karıştırın.
Fotoğraf "mehmet çınar" tarafından gönderildi. 19.01.2021
© lezzetler.com tarif no:64661 | adı:Mantarlı Ispanak Kökü | gönderen:zeytuni | indirme tarihi:12.12.2025 - 19:13