Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Salatalığı soyun, çekirdeklerini çıkarın ve küçük parçalar halinde doğrayın. Salatalığı, blenderde MAX ayarda en az 1 dakika boyunca elma suyuyla birlikte püre haline getirin. Hoş ve serinletici bir içim için soğuk servis edin. Yoğurt ile birlikte de çok lezzetli olur.