Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

300 gr. yoğurda, 20 gr. gram masalayı ekleyin ve 400 gr. kuşbaşı tavuğu sosa yatırın. 1 demet maydanoz, 1 diş sarımsak, 200 gr. beyaz peyniri, 20 ml. zeytinyağını, 100 gr. ceviz ve karabiberi robotta çekin. Tavukları şişe dizip ızgarada pişirin ve sos ile servis yapın.