Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

450 gr. ahududuyu temizleyip buzdolabında soğumaya bırakın. 50 ml. su, 8 adet kırılıp havanda dövülmüş kakule kapsülü, 50 ml. su ve 100 gr. şekeri bir tencerede 15 dakika kaynatın. Sosu soğumaya bırakın. El blenderinde püre haline getirip kek ve pastalarınızın yanında servis yapın.